ксения чёрная

Эти СИМПТОМЫ говорят о проблемах с ЖКТ! / Как предотвратить серьезные заболевания ЖКТ?

Так НЕЛЬЗЯ готовить овощи! / 6 грубых ОШИБОК при приготовлении овощей, которые УБИВАЮТ витамины

Симптомы ДЕФИЦИТА витамина D / Как ПОВЫСИТЬ витамин D в ДОМАШНИХ условиях?

ЗАБУДЬТЕ про застой желчи! / Как УЛУЧШИТЬ отток желчи с помощью ПИТАНИЯ в домашних условиях?

ЭТИ продукты спасут ВАШ желчный пузырь! Рацион, который наладит работу желчного пузыря

ДЕШЕВЫЕ и ПОЛЕЗНЫЕ продукты для здоровья СУСТАВОВ! / Как УКРЕПИТЬ кости в домашних условиях?

Лучшие натуральные СРЕДСТВА от ДАВЛЕНИЯ! / Как понизить давление БЕЗОПАСНО для здоровья?

БЕРЕМЕННОСТЬ может быть в радость! / Как ВЕСТИ беременность, чтобы было комфортно?

ПОЛЕЗНАЯ корзина с продуктами на ВСЮ семью за 3000 рублей на НЕДЕЛЮ!

Эти средства из АПТЕКИ творят ЧУДЕСА! / Как БЮДЖЕТНО поддерживать свое ЗДОРОВЬЕ?

Печень кричит о ПОМОЩИ! / Как РАСПОЗНАТЬ серьезные заболевания ПЕЧЕНИ?

ГЛАВНЫЙ секрет ДОЛГОЛЕТИЯ! Как ПРАВИЛЬНО питаться, чтобы жить долго и НИКОГДА не болеть?

Без ЭТОГО микроэлемента невозможно быть ЗДОРОВЫМ! Все, что нужно знать о цинке

Нашли ЭТО у себя? ПОРА к ВРАЧУ! / Главные симптомы ПРОБЛЕМ с желудком!

Секрет УСПЕШНОГО зачатия в ЭТОМ! / ПОДГОТОВКА к беременности: главные принципы

ЛУЧШИЕ продукты для КОЖИ лица! / Как избавиться от ПРЫЩЕЙ без косметолога?

УПРАЖНЕНИЯ для ДИАФРАГМЫ убирают ГЭРБ? / Что такое ОСТЕОПАТИЯ на самом деле?

Питание при болезнях ЖКТ. Как восстановить пищеварительную систему? Нутрициолог Ксения Чёрная

Как лечить железодефицит? Железодефицитная анемия: причины, симптомы. Нутрициолог Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️

Правильное питание — это НЕ ДОРОГО! / Как составить БЮДЖЕТНЫЙ рацион питания?

Как быстро распознать повышение САХАРА в КРОВИ? / Признаки повышенной ГЛЮКОЗЫ

Как самостоятельно ИЗБАВИТЬСЯ от ПРОБЛЕМ с ЖКТ? / Учимся следить за работой органов пищеварения

ЦЕЛЛЮЛИТ, ОТЕКИ, ПРЫЩИ и СЛАБЫЙ ИММУНИТЕТ! / Что такое ЗАСТОЙ лимфы и как его избежать?

Что такое микрофлора кишечника? / Почему происходит нарушение микрофлоры кишечника?